夏秋季气候湿热,是蚊虫活动的高峰时期,还为微生物迅速繁殖创造条件。在此,市爱卫办为广大市民送上三个健康锦囊。 详见 夏秋季高温天气较多,要注意防暑降温,尽量待在凉爽的室内,避免正午时段外出。 外出时穿着轻薄、透气的衣物,注意防晒。 高温条件下作业或白天长时间户外露天作业的人员,应采取必要的防暑降温措施,并注意合理休息。 出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等情况,立即撤离高温环境,移至阴凉通风处静卧休息并补水。 做好的食物尽快食用,熟食在室温下存放时间不超过2小时,来不及吃完的食物及时放入冰箱。 但要注意,冰箱不是保险箱,应尽快食用,再次食用前彻底加热。 来源:以上内容来自网络,仅用于公益传播,如有版权问题请与我们联系